awali dulu dengan basmallah(kalau bisa tanpa nafas, sebanyak2nya) lalu hembuskan secara perlahan kemudian ikuti langkah berikut :
1.
Tekan area di tengah telapak tangan secara lembut selama 5 detik dgn
menggunakan ibu jari, lakukan penekanan pada kedua telapak tangan
2.
Arahkan kedua telapak tangan tadi saling berhadapan dengan jarak sekitar 10 cm dan
niatkan untuk menyalurkan energi
3.
Rasakan energi yang mengalir dari kedua telapak tangan keruang di antara kedua
telapak tangan yang saling berhadapan, rasakan energi tersebt dengan kondisi sangat
santai dan mata tertutup, akan di rasakan sensasi seperti getaran lembut, jari2
kesemutan, terasa hawa panas atau dingin mengalir
4.
Secara perlahan lakukan gerakan maju dan mundurkan kedua telapak tangan rasakan
energi yang Menahan kedua telapak tangan yang terasa seperti balon lembut yg menahan
kedua telapak tangan.
Jika anda memang berbakat untuk menguasai cakra tangan itu adalah sebuah keberuntungan yang luar biasa, biasanya hanya orang-orang khusus yang mampu tanpa bimbingan guru karena inilah inti dasar untuk dapat menggembangkan potensi didalam diri. Bukan maksud saya untuk menciutkan nyali anda untuk mencoba ini, tapi tidak ada salahnya anda mencoba terlebih dahulu baru beri komentar.
No comments:
Post a Comment